横打用板头拧还是板身？
您好，相对来说，板头的力臂效果相对更好。能够发挥相当于鞭梢的作用，是力的集中体现。我们常说将力串到板头，就是这个意思。但拧拉击球时，要完成一个好球还有很多其他因素。昨天晚上在球馆练正手（我高抛发下旋，在对手回搓长球后，接正手拉），发现总是一板拉不死对手。如身体迎前参与、击球部位、击球时机、放松与紧张的协调关系，发力方向板型等因素。更重要的还是要用心体会当时的感觉，然后记住这种感觉。
1、“长球先一落点近边线，短球先一落点近网”，这一概念已被大家熟记，指的是这样做更容易发出相应的长球和短球来。我认为比赛中，需要的就是无论先一落点在哪，通过摩擦、力量及入射角的调节都能发出高质量的长球和短球来，这样才会更具迷惑性。
2、身体的引导很重要。马琳也曾经说过：每次发球都要有向发球方向点一下的感觉。
3、手指的运用。下旋、侧下类发球，拇指的压拍非常重要，没有拇指压拍的下旋类发球，挥拍时受小臂骨杠杆的影响容易出现走直线问题，而高质量的强下和侧下旋是需要略向下弯曲的弧线来保证。
4、手腕的控制。好多业余球友有一个错误认识，就是手腕挥动得越大、球就越转，实践中并非如此，引拍时手腕要虚一点，便于手腕加速，拍子与球分离的瞬间，手腕要保持适度紧张并有个瞬间暂停，力求把大的动量传递给球。第二：在平时的练习中要敢于上手，敢于进攻，别怕失误，练得多了，时间长了，失误自然会降低了，形成这样的思维后，就敢于拼搏了。球与拍子分离后，手腕才可放松，并加上其他多余的假动作来迷惑对手。
5、腰的运用。正手位发球时，拍触球瞬间腰部要有左转动作（以右手为例），这一动作在发直线球时起加力、协调的作用，在发斜线球时，形成虚晃动作。反手位发球时，持拍手向前用力时，腰部要略向后做退让动作，有力于增强发力和衔接发球抢攻动作。
横板正手生胶进攻一般击球的中部略偏上一点的位置。
正手滑板
在掌握了扣杀、弧圈球等力量型的进攻技术后，接下来可以尝试一下正手的滑板技术。生胶除了可以打出快速的扣杀（包括弹击）之外，容易打出滑板也是它的特点之一。对于正手滑板击出的球，对方往往很难处理。二、板面角度，（1）发侧上旋球时，拍面直立，角度大约在90度左右，并向右倾斜10度左右，否则易易砍漏。利用生胶快速多变的特点，出其不意，攻其不备，在比赛中起到四两拨千斤的作用。
球在胶面上滑过的感觉。正胶在击球时球与胶粒接触面积较小，因此不易受到来球旋转的影响。滑板技术正是利用了这一特性。滑板的挥拍与身体运动的方向相反，容易迷惑对方，经常能够起到出其不意，攻其不备的作用。
正手滑板时，重点不是将球击出，而是让球在胶面上滑动的感觉，把球送出去。这样打出的球很飘，落点往往出其不意而且很刁钻。令对手感到很别扭，很难处理好。