考生的心理疏导
是在一定应试情境的激发下，受个体认知评价能力、人格倾向于其他身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御和逃避为行为方式，通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。其形成原因分为：内因和外因，内因。如何帮助孩子摆脱厌学情绪如果是因为家庭的原因，那就要和家长沟通交流，齐心协力，以期达到的教育效果，若是教师自身的原因，也应该很好的反思并调整教学方法。（1）先天神经类型的差异。由于先天的遗传因素的影响，人的神经活动也不相同，有的人属于反映强烈但稳定的类型，
考生的心理疏导
如果考前感觉到比较紧张的话，就可以出去运动一下，转换一下心境会比较好。音乐法，喜欢音乐的同学可以听一点音乐。哼一哼歌曲。如果紧张的话你会发现唱歌都会跑调，而把一个歌曲哼得比较平稳了，就不再了——所以说，听音乐或者唱歌都是缓解的好办法。考前应该构想出一些情况，在什么情况下会遇见什么样的压力，然后再把应对这些压力的调节手段想好、练熟。但需要提醒大家的是，不要半夜起来觉得自己，睡不着觉就唱起来了。
家长如何帮助孩子走出自卑自闭
孩子需要有机会与不同个性的孩子交往，互相影响，取长补短。例如，孤僻的孩子需要交开朗的朋友；考试前后的情绪，也不必刻意追求放松，考试的情绪问题，想多了反倒不好。胆怯的孩子需要交勇敢的朋友；过于谨慎的孩子需要交有冒险精神的朋友。所以，在孩子有社交障碍的情况下，家长可以为孩子“招揽”一些性格开朗的、热情好客的、好说好动的小朋友，让孩子在交往中学会交往，在沟通中学会沟通。